CLASSES PRESENCIALS I ONLINE

GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA = HIPOPRESSIUS

Les Fisioterapeutes especialitzades en Hipopressius, Fisiosexologia i Uroginecologia son les responsables de realitzar les classes de Gimnàstica Abdominal Hipopressiva.

Classes per a treballar el Sòl Pèlvic i la Faixa Abdominal de manera segura

Son els abdominals de la dona !!!

Unes classes dinàmiques, actives, divertides i 100% segures

S’han acabat els abdominals clàssics de tota la vida que tant perjudiquen a la dona

NO ALS ABDOMINALS CLÀSSICS

SÍ ALS HIPOPRESSIUS

Llegir UNITAT DE LA DONA

ENTRENAMENT PERSONAL (PERSONAL TRAINER)

Si necessites un Entrenador Personal que t’acompanyi i millori el teu rendiment a Vallès Clímic el trobaràs. Sessions individuals i/o grupals i sempre personalitzades.

Posem-nos en forma !!! Principalment indicat per a tonificar el cos i a més a més te multitud d’altres avantatges com millorar la postura, eliminar dolors corporals, disminució de volum …. Sempre dirigit amb professionals sanitaris

PILATES TERAPÈUTIC

Molt recomanable com a treball de manteniment

A les classes treballem i tonifiquem el cos

Millora l’elasticitat corporal, alleugera els dolors

Depenent del grup de classe i dels resultats que es desitgin obtenir, el format de classe s’adapta, essent més de treball correctiu – tonificació – millora de l’elasticitat corporal ….

Classes dirigides per professionals Fisioterapetes especialitzats en la correcció postural

CLASSES DE GIMNÀSTICA CORRECTIVA

Molt recomanables per  totes les persones que pateixen àlgies corporal

Siguin de caràcter agut o cronificat en el temps

Les classes son dirigides per professionals fisioterapeutes, especialitzats en la correcció corporal i el tractament del dolor

Classes molt reduïdes i personalitzades

 

CLASSES POST-PART HIPOPRESSIUS

Un cop passades les 6 setmanes post-part es necessari realitzr una VISITA DE FISIOTERÀPIA UROGINECOLÒGICA – FISIOSEXOLOGIA per valorar com està el Sòl Pèlvic, com està la mama i amb que li podem donar un cop de ma

En aquesta visita establim en un 1º pas la recuperació del Sòl Pèlvic i Faixa Abdominal posteriorment actuarem sobre el modelatge corporal

Un dels tractaments que solem recomanar post-part si ho considerem adequat és la GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA

Les Fisioterapeutes especialitzades en Hipopressius, Post-Part, Fisiosexologia i Uroginecologia son les responsables de realitzar les classes de Gimnàstica Abdominal Hipopressiva.

Classes per a treballar el Sòl Pèlvic i la Faixa Abdominal de manera segura

Son els abdominals de la dona !!!

Unes classes dinàmiques, actives, divertides i 100% segures

S’han acabat els abdominals clàssics de tota la vida que tant perjudiquen a la dona

NO ALS ABDOMINALS CLÀSSICS

SÍ ALS HIPOPRESSIUS

Llegir UNITAT DE LA DONA

 

GIMNÀSTICA MATERNAL I ACTIVITAT FÍSICA DURANT L’EMBARÀS

Una dona entrenada és molt més activa i participativa en el part

Fem activitat i a sobre ens ho passem bé!  Llegir UNITAT DE LA DONA

 

 

Gimnàstica Maternal i Activitat Física Durant l’Embaràs al CMF Vallès Clínic

ELECTROESTIMULACIÓ MIHA BODYTEC

Se’ns dubte l’Electroestimulació Alemanya Miha Bodytec és l’entrenament perfecte!

Estimula fins a un total de 300 músculs a la vegada

Principalment indicat per a tonificar el cos i a més a més te multitud d’altres avantatges com millorar la postura, eliminar dolors corporals, disminució de volum ….

Sempre dirigit amb professionals sanitaris. Sessions 21’/ 1 dia a la setmana

INCREIBLEEE !!!

 

ACTIVITAT FÍSICA I SALUT

Amb Nosaltres t’agradarà fer Activitat Física i T’OMPLIRÀS DE SALUT !!!

Classes diriguides per professionals especialitzats en cada àrea de salut

Grups reduits i molt personalitzats

Més informació